Krzycząca kobieta

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami, stresem w rodzinie?

Komunikacja z rodziną Za wiele nerwowych sytuacji w rodzinach odpowiada brak komunikacji lub problemy z wyrażaniem własnych emocji. Chcąc to poprawić, należy nauczyć się ze sobą rozmawiać. Powszechnym błędem jest unikanie trudnego tematu. rodzina w , , , , , , , , , , , , , , , , ,