hipnoza-regresyjna

Hipnoza regresyjna, co to jest? Historia hipnozy regresyjnej

Hipnoza regresyjna jest formą terapii, która pomaga w zlokalizowaniu źródła problemu, powróceniu do wspomnień, a także przepracowaniu własnych emocji i traum. Chcesz dowiedzieć się więcej? Czytaj dalej! Historia hipnozy regresyjnej i jej rozwój Hipnoza regresyjna ukształtowała się na skutek badań nad ludzką psychiką i chęcią zrozumienia mechanizmów jej działania. Styczność z hipnozą miał sam Sigmund … czytaj dalej Hipnoza regresyjna, co to jest? Historia hipnozy regresyjnej

Przemoc w rodzinie

Znęcanie psychiczne nad rodziną, gdzie szukać pomocy?

Ofiary przemocy domowej nie zawsze wiedzą, gdzie szukać ratunku. Strach przed oprawcą, z którym mieszka ofiara, oraz wstyd i poczucie winy często uniemożliwiają szukanie skutecznej pomocy. Tymczasem zgłoszenie się do odpowiedniej instytucji może pomóc ofiarom odzyskać bezpieczeństwo i wesprzeć je w budowaniu lepszego życia. Znęcanie psychiczne nad rodziną, przemoc domowa Gdzie szukać pomocy? Gdzie udać … czytaj dalej Znęcanie psychiczne nad rodziną, gdzie szukać pomocy?

Rodzina

Co to jest rodzina?

Słowo „rodzina” używamy codziennie, zakładając że jego znaczenie jest oczywiste. Rzeczywistość okazuje się bardziej złożona — próby jednoznacznego zdefiniowania tego pojęcia prowadzą do zaskakujących wniosków. Zmienia się ono w zależności od kontekstu kulturowego, historycznego i osobistych przekonań. Czym jest rodzina w ujęciu podstawowym Ewolucja pojęcia na przestrzeni lat Wielowymiarowość struktury rodzinnej Czym jest rodzina w … czytaj dalej Co to jest rodzina?

Krzycząca kobieta

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami, stresem w rodzinie?

Każdy może mieć inny próg odporności na stres czy trudne emocje. To, co jednych wprawia w zakłopotanie i niemoc, dla innych może być czymś neutralnym. Warto poznać sposoby na radzenie sobie z trudnymi emocjami, by wiedzieć, jak okiełznać je w stresujących sytuacjach. Takie mają miejsce również w rodzinach. Jak więc opanować stres, złość czy strach? … czytaj dalej Jak radzić sobie z trudnymi emocjami, stresem w rodzinie?

Zakryta twarz

Zespół stresu pourazowego – kiedy występuje? Jak objawia się PTSD?

Zespół stresu pourazowego to najczęściej reakcja organizmu na traumatyczne przeżycie. Chory może odczuwać nadmierną pobudliwość, mieć stany depresyjne, lęki, problemy ze snem. Tych objawów PTSD może być znacznie więcej. Kto jest bardziej narażony na zespół stresu pourazowego, jak go rozpoznać i jak leczyć? Co to jest zespół stresu pourazowego? Co sprzyja wystąpieniu PTSD? Jakie są … czytaj dalej Zespół stresu pourazowego – kiedy występuje? Jak objawia się PTSD?

jak pomóc kobiecie po poronieniu

Jak pomóc kobiecie po poronieniu?

Strata nienarodzonego dziecka niesie ze sobą rozpacz, żal, poczucie pustki połączonej ze złością i frustracją. Poronienie to tragedia wyzwalająca emocje, z którymi często nie potrafimy sobie poradzić, nie wiemy jak rozmawiać z matką, której marzenia o macierzyństwie legły w gruzach. Jak możesz pomóc kobiecie po poronieniu?

Problemy rodzinne

Czym jest współuzależnienie? Jakie są objawy współuzależnienia?

Osoby uzależnione działają w sposób destrukcyjny, nie tylko w stosunku do siebie, ale również najbliższego otoczenia. Dlatego coraz częściej można spotkać się ze zjawiskiem współuzależnienia. Co to jest? W jaki sposób się objawia? Przedstawiamy. Definicja współuzależnienia Współuzależnienie można określić jako całkowite przystosowanie się do sytuacji związanej z uzależnieniem drugiej osoby. W praktyce oznacza to całkowite … czytaj dalej Czym jest współuzależnienie? Jakie są objawy współuzależnienia?

Przemoc domowa

Jak pomóc osobom dotkniętym przemocą domową?

Osoby, w których domu panuje przemoc, często są zastraszone, ich poczucie własnej wartości jest znikome, przez co uważają, że to one są winne agresywnym reakcjom. To wszystko sprawia, że nie mają siły ani wiary w to, że ich sytuacja może się polepszyć. Dlatego sprawdź, jak Ty im możesz pomóc. Sposoby pomocy ofiarom przemocy Wezwanie policji … czytaj dalej Jak pomóc osobom dotkniętym przemocą domową?

Uzależnienie od gier

Uzależnienie od Internetu, narkotyków, telefonu… Z jakimi uzależnieniami zmaga się młodzież?

Łatwy dostęp do nowych technologii, ale też używek, sprawił, że coraz częściej młodzież ulega uzależnieniom. Jakie może mieć to konsekwencje? Sprawdzamy. Alkohol Internet Smartfony Gry komputerowe Narkotyki, substancje psychoaktywne Alkohol — nałóg, który dotyka nawet nastolatków Kilkunastoletni alkoholik? Choć brzmi to jak abstrakcja, coraz częściej zdarza się, że młodzież codziennie sięga po alkohol. Problem ten … czytaj dalej Uzależnienie od Internetu, narkotyków, telefonu… Z jakimi uzależnieniami zmaga się młodzież?